Dans ce sport il faut être très reposé, la fatigue n'est pas tolérée sur la piste. Je recommande donc une à deux siestes par jour minimum. Il faut aussi être en bonne condition physique et mentale.
Il vous faudra un sable de qualité, personnelement j'utilise du sable provenant des Caraibes.
Des bonnes chaussures vous seront aussi très utiles je préconise la marque Nike.
Pour la piste je n'ai pas d'exigences particulières mis à part une longueur de piste qui ne devra être inférieur à 250m.
Il vous faudra aussi un bon jogging pour pouvoir être à l'aise dans vos mouvements.
Et pour finir afin de pouvoir vous désaltérer vous aurez besoin d'une bonne eau de montagne.
Il est très important de possèder un bon accent du Sud pour pouvoir vous faire comprendre par vous collègues.